Товары для вашего здоровья!

Санкт-Петербург
ул.Маршала Новикова д.2 к.1

АПТЕКА АЛТАЯ

8 (812) 349-60-94
8 (812) 939-59-08
ПН-ПТ: 10-20
СБ, ВС: 11-19

   

Каталог

Общие правила (кинезио)

Общие правила

Кинезио тейп KINESIOLINE — лента из хлопка, эластичность которой схожа с эластичностью кожи. Лента покрыта гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активизируется под воздействием тепла тела. Хлопковая основа не препятствует испарению влаги, что позволяет использовать тейпы даже в водных видах спорта.

Показания к применению

Ушибы, растяжения, надрывы, воспаления мышц и сухожилий, вывихи, подвывихи, артрозы и воспаления суставов, синдром Дюплея, адгезивный капсулит («застывшее» плечо), «теннисный» локоть, грыжи позвоночника, протрузии, колиты, остеохондрозы, стенокардия, бронхит, астма (в сочетании с комплексным лечением), боли в мышцах и суставах, гематомы. Рекомендуется использовать при комплексном лечении заболеваний суставов.

Внимание!

Начало и конец тейпа всегда должны быть длиной 3–5 см и никогда не натягиваются, независимо от места и способа наложения тейпа.

Общие правила наложения кинезио-тейпа

1. Тейп наклеивается за 30 мин. до начала физических нагрузок. Кожа должна быть чистой и сухой. При сильном волосяном покрове в месте наклеивания необходимо удалить волосы.

2. Подложку легко удалить, надорвав.

3. По мере наклеивания тейпа постепенно снимайте защитную подложку, избегая касания к клейкой стороне.

4. Для улучшения крепления рекомендуется закруглять концы вырезанной полоски.

5. Y-тейп делается продольным разрезом.

6. Тейп действует за счет эластичности, поэтому при наклеивании его нужно натягивать. Рекомендуемое натяжение — 10–30% от длины. Если мышца перетружена («забита») или сильно ушиблена, тейп накладывается без натяжения.

7. Мышцы в месте аппликации тейпа обязательно должны находиться в растянутом состоянии (исключение — гематомы).

8. При выполнении многослойных аппликаций первой наклеивается та, которая реализует основной эффект, затем — поддерживающие.

9. После аппликации тейп следует несколько раз прогладить («разогреть») рукой.

Известно более 1200 способов наложения кинезио-тейпов. Далее в инструкции приведены самые распространённые из них, разработанные совместно со спортивными врачами.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов сырья, местные заболевания кожи, онкологические заболевания, тромбоз глубоких вен нижних конечностей, бактериальные целлюлиты, гнойничковые заболевания кожи и подкожных жировых тканей, аллергические реакции, открытые раны и трофические язвы.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

В зависимости от состояния поврежденного участка, кинезио-тйпы можно наложить двумя способами – в нерастянутой или растянутой форме. Как правило, используют Х, Y и I-образные полоски, веерообразные и полоски с отверстием. Тонизирующий эффект – КТ клеится сверху вниз,поддерживающий и релаксирующий эффект – КТ клеится снизу вверх. Веерообразные тэйпы и полоски с отверстием используются в корригирующем кинезиотейпинге и клеятся в зависимости от поставленных задач (связочная, сухожильная, лимфатическая коррекция, механическая, функциональная и т.д.).

I-образные полоски – наклеиваются с натяжением от 10% до 30%, в зависимости от поставленных задач. Якоря (3-5 см), наклеиваются без натяжения. Используются для ограничения движения кожи и создания дополнительного пространства над областью воспаления или отека, улучшают лимфоток.

Y-образные полоски – наклеиваются равномерно с натяжением примерно 20%, начиная с основания, за исключением последних 3-5 см; после чего поочередно наклеиваются хвосты. Y-образная форма используется для механической коррекции (фиксация фасции в необходимой позиции, ограничение её движения в нежелательном направлении; стабилизация сустава).

X-образные полоски – используются на длинных мышцах. Натяжение создается  середине мышцы, а края кинезио тэйпа наклеиваются без натяжения. После наложения КТ можно заниматься даже водными видами спорта. Цвет кинезио-тейпа имеет только эстетическое значение, в мире существуют базовые 4 цвета (бежевый, чёрный, голубой, розовый).

Форма выпуска: рулон 5см х 5м. Цвет кинезио-тейпа имеет только эстетическое значение.